作為一個愛美麗的表表者，當然想擁有一副瓜子臉喇！Anne Marie跟美女們分享4招瘦臉秘訣，讓大家擊退雙下巴、包包臉，一齊繼續Keep住美麗臉孔。
第1招 飲水瘦面法
相信1日飲8杯水已經是日常事。大家可以在飲水時，一邊飲水一邊瘦面，幫面部肌肉做運動。
- 先飲啖水含住（大啖少少）
- 用口腔和臉頰力量，將水推出牙縫
- 然後再將水吸回口腔中央，情況就好像潄口，
*重點是嘟咀
4. 每日重複做60次左右。
第2招 嘟咀嘟出瓜子臉
嘟咀應該是最簡單瘦臉面的方法，它有效幫助臉部肌肉變得結實。
- 嘟咀時，停留約10秒
- 每日做5次
第3招 從飲食入手瘦面
除咗幫面部做運動之外，飲食都是重要的一環。大家可以多食或飲一些消腫去濕的食物，例如：薏米水、紅豆水和蕃茄。
薏米水功效
促進血激及水分新陳代謝，有利尿、去水腫的功效。同時，薏米水清血解毒，有效改善雀斑和減少生痘痘的機會。
紅豆水功效
有利尿消腫之用，更含高纖維素，促進腸胃蠕動，幫助排出體內毒素。
小貼士：紅豆連皮吃，去水腫功效更加Level Up喔！
蕃茄功效
有利尿的功效，同時也是超強抗氧化的食物，簡直是女士恩物。
小貼士：生吃蕃茄比煮熟效果更佳。
第4招 45分鐘無針埋線瘦臉法
近年，韓國推出最新的拉提技術Liftera-V 無針埋線美容療程，以超聲波隱形能量埋線，編織皮膚支架，刺激膠原重生。無須動刀，獨特的儀器探頭，比傳統HiFu更緊貼面部，皮膚即時變得緊緻、有效修復鬆弛的臉部肌肉，達致V面效果。
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